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印象杜仲养生茶

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人气:149-发表时间:2021-6-21【

推荐药膳为小米南瓜粥、黄豆炖猪皮、桑葚汁等。

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不建议把土豆当菜吃,以免摄入过多的碳水化合物。

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烹调以蒸、炖、煮为优,其次是炒,避免油炸食品。

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